Wer Frieden sucht - wird mich finden

1:1 Auszeit in Eltmann

Zeit nur für Dich. Raum für das, was sich verändern möchte.

Vielleicht gibt es gerade einen Punkt in Deinem Leben, an dem Du spürst:
So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.
Vielleicht möchtest Du etwas klären, loslassen, eine Entscheidung treffen oder einfach wieder spüren, was eigentlich Deins ist.
Dann darfst Du Dir Zeit nehmen.
Zeit, um innezuhalten.
Zeit, um tiefer zu schauen.
Zeit, um Dich selbst wieder wahrzunehmen.
In meiner 1:1 Auszeit in Eltmann im Steigerwald bist Du für einige Tage ganz bei Dir. In meiner besonderen Villa, umgeben von Natur, entsteht ein geschützter Raum für Deine Themen und für das, was sich in Dir bewegen möchte.
Ich begleite Dich persönlich, individuell und intuitiv – mit den Methoden, die Dich auf Deinem Weg gerade am besten unterstützen. Du musst noch nicht wissen, wohin Dein Weg führt. Wir schauen gemeinsam, was sich zeigen möchte.

Deine Auszeit-ganz auf Dich abgestimmt



  • flexible Terminwahl
  • 1:1 persönliche Begleitung
  • ausführliches Kennenlerngespräch
  • Coachingmethoden, die in die Tiefe führen
  • individuell auf Dich und Deine Themen abgestimmt
  • besondere Villa von 1907 mit Wohlfühlcharakter
  • Zeit und Raum für Reflexion und Nachspüren
  • großer Naturgarten zur freien Verfügung
  • mitten im schönen Steigerwald


Dein individueller Weg

Es gibt nicht den einen richtigen Weg. Gemeinsam schauen wir, was Dich gerade bewegt, was sich verändern möchte und was Du brauchst, um Deinen nächsten Schritt zu gehen.


Dabei können unterschiedliche Elemente meiner Arbeit einfließen – zum Beispiel Aufstellungsarbeit, Emotionscoaching, Hypnotherapie oder intuitive Begleitung.
Welche Wege sich öffnen, entscheiden wir nicht vorher. 


Wir lassen entstehen, was für Dich stimmig ist.

So individuell wie Du!


Deine 1:1 Auszeit in Eltmann

3 Tage / 2 Übernachtungen
480€ für 1 Person (bei Buchung in 2026)
540€ ab 2027
inklusive Übernachtung, vegetarischer Vollverpflegung, 3 Coaching-Einheiten

 und persönlicher 1:1-Begleitung.

Auch andere Aufenthaltszeiten oder individuelle Vereinbarungen sind möglich.
Sprich mich einfach an.

Du möchtest herausfinden, ob diese Auszeit zu Dir und Deinen Themen passt?
Dann lernen wir uns zunächst ganz unverbindlich telefonisch kennen. Du erzählst mir, was Dich gerade beschäftigt, und wir schauen gemeinsam, ob mein Retreat der richtige Weg für Dich ist.

Ruf mich an


Und wenn ein Pferd Dein Spiegel sein darf …
Vielleicht möchtest Du Dich Deinem Thema einmal auf eine ganz andere Weise nähern.
In meinem pferdegestützten Coaching können meine Pferde Dich auf Deinem persönlichen Weg begleiten 

Retreat mit Pferden
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  • Helles Gästezimmer im Seminarhaus für das Frauenretreat
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  • Überdachte Terrasse für gemeinsame Mahlzeiten beim Retreat
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Und wenn Du noch weiter raus möchtest …
Wenn Du Dir einen ganz besonderen Rückzug wünschst, gibt es auch die Möglichkeit eines 1:1 Solo-Retreats in den einsamen Bergen Spaniens.
Sonne. Stille. Weite.
Und ganz viel Raum für Dich.

Retreat in Spanien


FAQ-1:1 Auszeit in Bayern


Was ist eine 1:1 Auszeit?

Eine 1:1 Auszeit ist eine ganz persönliche Zeit nur für Dich. Du bekommst Raum, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, Dich mit Deinen Themen zu beschäftigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Die Begleitung wird individuell auf Dich und das ausgerichtet, was Du gerade brauchst.


Für wen ist die 1:1 Auszeit geeignet?
Für Menschen, die spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmig ist, die einen neuen Abschnitt beginnen, eine Entscheidung treffen, alte Muster verändern oder einfach wieder mehr bei sich ankommen möchten.


Wie läuft die Auszeit ab?
Wir lernen uns zunächst ausführlich telefonisch kennen und besprechen, was Dich gerade bewegt. Vor Ort gibt es intensive 1:1-Coaching-Einheiten und ausreichend Zeit für Reflexion, Nachspüren, Natur und Ruhe. Der genaue Ablauf entsteht individuell und darf sich während der Auszeit verändern.


Welche Methoden werden bei der 1:1 Auszeit eingesetzt?
Das entscheiden wir nicht im Voraus. Je nach Deinem Thema können beispielsweise Aufstellungsarbeit, Emotionscoaching, Hypnotherapie oder intuitive Begleitung einfließen. Meine Methoden sind Werkzeuge – Dein persönlicher Weg steht im Mittelpunkt.


Wie lange dauert die 1:1 Auszeit?

Das Grundangebot umfasst 3 Tage und 2 Übernachtungen. Wenn Du mehr oder weniger Zeit brauchst, können wir auch einen individuellen Zeitraum vereinbaren.


Wo findet die Auszeit statt?

Die 1:1 Auszeit findet in meinen privaten Räumen in Eltmann im Steigerwald statt. Eine besondere Villa von 1907, ein großer Naturgarten und die umliegende Natur bieten einen geschützten Raum für Deine persönliche Auszeit.


Kann ich auch ein 1:1 Retreat in Spanien buchen?

Ja. Wenn Du Dir noch mehr Abstand vom Alltag wünschst, biete ich auch individuelle Solo-Retreats in den spanischen Bergen an. Diese finden zu bestimmten Zeiten im Jahr statt. Mehr dazu findest Du auf der Seite „Solo-Retreat in Spanien“.

 
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